▽前回の話







DAY5





FA4D5072-74D7-4106-9500-1235E002F199

めちゃくちゃ汗かいてた


濡れた服の上からダウン着て
燃えるゴミを捨てに行って


一人でお風呂に入った

49C821EB-71E2-4A21-80E0-E89399FDC53F

風呂は最高



AFB56623-2E56-4150-93D0-5D715C069C93




2AB23B91-BD16-4210-A4D9-CC262310B1D0

やりました!



覚えていますでしょうか
ここで宣言していた年内にマイナス5㎏


胃腸炎になる前にマイナス2㎏をずっと保っていたので
今回の3㎏でマイナス5㎏!!

(病的に)(一瞬)達成しました!


体はボロボロだけど嬉しかったのです(徐々に戻るよ)


ちなみにヤンも
6E9D9E84-5349-4814-9857-A0434AF07B80


人によるとは思うけど
胃腸炎でボロボロになると
3㎏やせちゃうんだなぁ(徐々に戻るよ)



つづき▽
胃腸炎奮闘記⑩


次回で終わりの予定です



▽ダイエットの途中経過
 
 


============================
コメントありがとうございます
全て嬉しく読ませて頂いてます!
============================


F34E5184-C3AD-40B0-95F8-8B0CA1DD4181

▽書籍
つんのいちぞく
つん
KADOKAWA
2020-02-14





▽インスタ
7482EB93-BB0A-466C-8703-593723BA9A82
▽楽天room
8854E22F-C698-4B13-8A4A-B450DAE2A117
▽LINEスタンプ販売中です
AE458C5B-B15F-4076-8D23-A1FFA7322154